Gustavo Diez
Fundador de Nirakara-Lab y Ancla.Life, investigador en neurociencia cognitiva y emprendedor con +12 años especializándose en mindfulness y bienestar integral para líderes y emprendedores.
Retiros para emprendedores
QUÉ VAS A VIVIR EN UN RETIRO DE ANCLA
Durante 3 días, te alejarás de la rutina para cuidarte, reconectar y recargar en la naturaleza, acompañado por expertos que guiarán tu bienestar físico, mental y emocional.
Formación práctica e inmersiva
Participarás en talleres y sesiones dinámicas basadas en nuestro curso de Emprendimiento Consciente con muchas herramientas prácticas para aplicar en tu día a día.
Hábitos para tu bienestar mental
Aprenderás prácticas para gestionar el estrés, mejorar tu capacidad de enfocarte y cuidar tu salud mental mientras emprendes. ¡Todo ello basado en evidencia científica!
Conexión con otros emprendedores
Conocerás a otros emprendedores que están en tu mismo camino. Las dinámicas basadas en nuestros Personal Boards te permitirán conectar a fondo con ellos en muy pocas horas. El magnífico ambiente que se genera os permitirá compartir desde un lugar muy genuino inspirándoos unos a otros.
Bienestar cuerpo–mente en plena naturaleza
Practicarás meditación, técnicas de respiración, estiramientos y yoga suave en un entorno natural que favorece el descanso profundo y la renovación de energía.
Momentos de claridad
y reflexión
Tendrás espacios para observar en qué punto estás, reconectar con los motivos por los que emprendiste, tus objetivos personales y profesionales, y volver a tu proyecto con una dirección clara.
Acompañamiento cercano y profesional
Nuestros retiros están guiados y facilitados por expertos con experiencia en el autocuidado de cuerpo y mente, salud mental y emprendimiento: científicos, psicólogos, coaches y emprendedores experimentados que te acompañarán todo el fin de semana.
ORGANIZADO POR EXPERTOS
Liderado por profesionales especializados
en
neurociencia,
mindfulness y
desarrollo.
Es para ti si...
- Necesitas desconectar de la rutina para cuidarte y nunca encuentras el momento para hacerlo
- Quieres aprender a gestionar el estrés con herramientas fáciles y concretas
- Buscas inspiración y apoyo entre emprendedores que entienden perfectamente a lo que te enfrentas cada día
- Te interesa reconectar contigo mismo
- Quieres volver a tu proyecto con energía renovada y claridad mental
- Llevas demasiado tiempo entre cuatro paredes y necesitas estar en plena naturaleza
“Han sido días de pausa, de conversaciones honestas, de mirar hacia dentro y hacia adelante. Me he reencontrado con la razón por la que emprendí".
- J.P.N
"Volver del retiro de Ancla ha sido como volver con otra piel… El entorno, la energía y la intención con la que está diseñado hacen que sea mucho más que un retiro: es un recordatorio de cómo queremos vivir y construir."
- R.M
“Llegué hecha polvo y he vuelto renovada… sobre todo emocionalmente, con mucho aprendizaje y nuevos lazos preciosos en mi vida.”
-M.G
“Un fin de semana de descanso, de crecimiento y de contacto con la naturaleza y con uno mismo... Muy recomendable para cualquier emprendedor que quiera tomarse una pausa y recargar las pilas a tope."
- F.M
¿Quieres unirte al próximo retiro?
Será del 17 al 19 abril de 2026, en El Huerto de San Antonio, La Cabrera (Madrid)
Prepárate para vivir un fin de semana de crecimiento personal y bienestar junto a una comunidad de emprendedores que, como tú, busca lograr el éxito sin descuidar lo más importante: su salud, su equilibrio interno y su felicidad.
* Si eres socio de ANCLA tienes prioridad en la reserva de plaza durante las primeras semanas.